粉葛赤小豆煲鲫鱼🐟

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最近倒春寒,潮湿的天气总是让人感觉身体沉重,睡眠不足。今天用粉葛赤小豆煲汤,去湿排毒养颜。

用料

粉葛赤小豆煲鲫鱼🐟的做法步骤

步骤 1

没有买到鲮鱼,今天用鲫鱼代替,一样美味。将鱼煎至两面金黄。

步骤 2

将煎好的鱼放入锅中,鱼下面铺好土粉葛

步骤 3

将洗净的赤小豆(洗后用开水泡),鸡肉(用猪骨代替也可),放入锅中,倒入开水(我是用刚煮沸的开水)

步骤 4

大火烧开后,转小火继续煲一个小时,一锅美味的去湿汤就完成啦。

菜谱创建时间:2021-03-05 18:10:11
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