减脂鸡胸肉丸

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作者: 刘肉肉肉

用料

减脂鸡胸肉丸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉打碎放入碗中豆腐用手捏碎和鸡胸肉放一个碗里 姜切末放入碗中加入盐料酒胡椒粉生抽搅拌均匀(豆腐买小一点的哦 我买的就买大了点点😂)

步骤 2

锅里加入清水 然后把生菜洗净 等锅里水开后把火调至中小火放入鸡胸肉丸 煮6分钟后放入生菜烫一下 汤里加盐起锅

步骤 3

料汁:二荆条蒜子姜切末放入碗中 碗中再加入生抽鸡精醋一点点盐拌均就行

菜谱创建时间:2021-03-09 11:06:42
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