用APP打开
暖暖的去脂姜米茶
1.3万人浏览
695人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者:
苏震豫宙的甜心
普通大米洗净控水下锅中火🔥炒至微黄→放入姜丝炒到姜丝象枯树枝一样,大米焦黄色→关火把陈皮茶叶趁余热倒入炒好的姜丝米中翻拌几遍→出锅装入盘中放凉→入瓶密封→想喝时用勺子勺一勺冲入开水焖一下,一杯热腾腾的米姜茶就做好了,春天既健脾又去脂减肥,天气冷时喝上一杯暖暖的幸福感💗💃
用料
姜丝
80克
普通大米
500克
陈皮
15克
绿茶
60克
暖暖的去脂姜米茶的做法步骤
步骤 1
步骤按份量图上文字顺序操作。
步骤 2
步骤顺序按上面文字顺序操作。
步骤 3
步骤顺序按上面文字操作
步骤 4
步骤顺序,按上面文字操作。
步骤 5
清晨来一杯😍
菜谱创建时间:2021-03-09 20:43:36
打开App收藏
手撕鸡腿🦵
评分 7.9
456 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
6 人做过
7种秘制酱汁
家常菜大全
可乐鸡翅做法
茄子做法
红烧肉做法
早餐大全
牛肉做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
77 人做过
豆腐鲜虾菇菌汤
评分 7.8
1142 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
299 人做过
作者的其他菜谱
零失败的养生芝麻饼
懒人零失败的豆沙酥
香葱苏打饼
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1791 人做过
戗面馒头(我要一层一层剥开你的心)
3 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
825 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
800 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
456 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.6
68 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
327 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
6 人做过
酱汁豆腐
评分 7.5
246 人做过