牛肉补气,功同黄芪 能量满满的干煸牛肉丁
222人浏览
6人收藏
0人做过
作者:
黄飞红
春回大地,万物复苏 脱下厚厚的棉衣,带上家人,喊上好友 春游踏青,舒展身心,补气储能 食补加持,精神百倍 接下来,上菜! 不仅有品相,更要有营养的干煸牛肉丁 要想拿下这道营养均衡低脂健康的菜 首先你得有香(牛)脆(里)椒(脊)
用料
牛里脊
380g
黄飞红香脆椒
60g
姜粒/大葱
各5g
蒜粒
10g
花椒粒
15g
红油
4g
鸡精/生抽
各3g
盐/油
适量
牛肉补气,功同黄芪 能量满满的干煸牛肉丁的做法步骤
步骤 1
1、 牛里脊处理干净后切成规格的小段,加味腌制。
步骤 2
2、 锅中放油,热锅冷油,把牛肉煸干。
步骤 3
3、 锅中爆香花椒,葱姜蒜加入黄飞红香脆椒等辅料炒制出锅装盘。
菜谱创建时间:2021-03-10 10:43:48
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
家常菜大全
下饭菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
年夜饭大全
排骨做法
全部菜谱分类
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
擂椒皮蛋
评分 7.6
19 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
作者的其他菜谱
黄飞红香脆椒拌面
飞红八旗小羊排
飞红玉米脆
西兰花炒虾仁
评分 7.9
52 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.5
28 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1285 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
258 人做过
跟外婆偷学的老醋花生配方
评分 8.1
364 人做过