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土茯苓祛湿汤的做法

土茯苓祛湿汤

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作者: 妍晓晓
妍晓晓
三月,闷热潮湿的天气 煲一款适合一家人喝的祛湿汤 土茯苓:健脾胃,祛湿气,消肿止痛 刺苋菜:清热解毒,消炎杀菌 喝一碗祛湿解乏很舒服

用料

土茯苓祛湿汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜土茯苓、刺苋菜洗净切薄片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水猪骨、土茯苓、刺苋菜、炒过薏米、蜜枣、加满清水,大火🔥煮开后转中小火煲一个半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐调味即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清热祛湿,香浓好喝

菜谱创建时间:2021-03-13 18:01:31
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