排骨用清水泡1个小时,去除血水,中间换水。
排骨洗净血水,冷水下锅,放入一段葱,几片姜
盖上盖子,大火煮开,转中小火,慢慢逼出血沫,撇出血沫,用清水把排骨洗净
另起一锅,放入洗净的排骨,适量清水,两片姜,一段葱,大火煮开转小火慢炖30分钟。
雪莲果削皮,雪莲果有两层皮,要多削一层,切成滚刀块,放入锅中,继续炖一个小时,快好时放入适量盐,枸杞,关火焖30分钟完成
加入雪莲果的排骨汤很清甜哦