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温和祛湿“四物汤”的做法

温和祛湿“四物汤”

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作者: 顺德厨娘-Yan
顺德厨娘-Yan
春季潮湿,人体也需祛湿解春困,此方温和祛湿,可当茶饮。

用料

温和祛湿“四物汤”的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将薏米、肇实烘炒一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净赤小豆、茯苓备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将备好的材料放入养生壶,我加了一小块陈皮,令茶水味道更香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

慢火煮30分钟即可饮用

菜谱创建时间:2021-03-14 07:59:00
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