三日断糖计划（生酮饮食）
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作者：
苏沫沫同学
用料
理想燃料三日体验
一套
三日断糖计划（生酮饮食）的做法步骤
步骤 1
早餐：理想燃料能量瓶子咖啡饮料
步骤 2
午餐：自制控糖午餐 橄榄油炒制的尖椒杏鲍菇 一个水煮蛋，十只虾
步骤 3
下午茶：固体饮料加0卡糖
步骤 4
晚餐：防弹红茶加能量棒
菜谱创建时间：2021-03-15 19:44:36
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