烤蔬菜豆腐丸子
150人浏览
4人收藏
0人做过
作者:
油菜花一春天
这是减脂健康,味道甚佳的一道食谱!
用料
豆腐
200克
鸡蛋1
个
胡萝卜半根
西兰花三朵
金针菇一小把
全麦粉大约30克
调料
盐适量
胡椒粉少许
生抽适量
烤蔬菜豆腐丸子的做法步骤
步骤 1
西兰花、金针菇沸下水,豆腐盐开水泡下!
步骤 2
所有食材切碎加入盐、胡椒粉、生抽全麦粉搅匀,用手团成丸子!
步骤 3
烤箱预热二百度二十五分钟。
步骤 4
出炉,外酥内软!
步骤 5
元气满满的早餐开始!
菜谱创建时间:2021-03-19 18:45:30
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
212 人做过
小炒黄牛肉,肉嫩味香!太好吃了简直是米饭杀手!
评分 8.6
2255 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
26 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
206 人做过
纯净素食-凉拌菜
1 人做过
菠萝排骨
评分 7.8
330 人做过
作者的其他菜谱
凉拌西兰花茎
韩式减脂版西红柿鸡蛋意大利面
捞汁生菜
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.1
19 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
夏日凉拌面
评分 8.1
229 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
763 人做过
十六款家常拌面
1 人做过
减脂餐——肉沫茄子卷
么么么……真的太好吃了,强烈推荐你们要去试试
2 人做过
全麦吐司软到下腰🔥会发光❗这个配方绝了
2 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.6
155 人做过