把原材料全部分开洗干净,然后提前泡一晚
第二天早上起来再把泡好的桃胶和枸杞红枣洗干净后倒入锅里
把泡发的银耳剪碎之后再洗干净直接倒入锅里
雪梨洗净去皮切片后一起倒入锅里,百合干洗干净直接倒入锅中
加入半锅水和适量冰糖
点击炖品选择时间就可以开始炖了
这个就是成品,满满的胶原蛋白,既能润肺止咳,又能补充胶原蛋白
桃胶和银耳需要隔天提前泡好后才能煮,泡好后就冲洗干净去杂质就可以了