减脂虾仁豆腐裙带菜汤（一人份）
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作者：
kellian00
用料
料酒
10克
水
600克/300克
玉米油
10克
盐
3克
豆腐
200克
芝麻香油
5克
虾仁（可用瑶柱30克或肉片100克代替）
150克
裙带菜
5克
减脂虾仁豆腐裙带菜汤（一人份）的做法步骤
步骤 1
5克裙带菜加入温水泡开，洗干净备用
步骤 2
热锅后加入玉米油，5克生姜，料酒，虾仁，炒3分钟左右
步骤 3
加入600克饮用水煮沸（不想喝汤的话300克水）
步骤 4
煮开后加入裙带菜，豆腐，芝麻油，盐，煮5分钟就可以装碗了
菜谱创建时间：2021-03-20 15:20:45
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