羊肚菌排骨汤

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小孩吃羊肚菌能健脾胃、助消化、增强身体抵抗力减少感冒,还含有多糖类物质,具有很强的抗癌抗肿瘤的作用。同时含有维生素e,对女性具有美白养颜的作用。

用料

羊肚菌排骨汤的做法步骤

步骤 1

首先洗净羊肚菌,我用的是新鲜羊肚菌

步骤 2

切姜片

步骤 3

锅中加清水烧开倒入排骨,再倒入些许料酒和姜片去腥

步骤 4

将排骨和羊肚菌放入砂锅,再加入几片姜片

步骤 5

慢火炖一小时

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步骤 6
步骤 6

煮好啦,根据个人口味洒些许盐,一股香浓的羊肚菌味道扑面而来,好香呀,可加入一些虫草花,家有小孩不要加。

菜谱创建时间:2021-03-20 18:02:42
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