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香煎杂鱼煲(砂锅)的做法

香煎杂鱼煲(砂锅)

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作者: chijl
chijl

用料

香煎杂鱼煲(砂锅)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:杂鱼(剥皮鱼+泥猛鱼)+蒜苗+芹菜+菜脯(罗卜干)+姜葱蒜+红椒+米酒+普宁豆酱。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把杂鱼清洗好沥干水分。 准备大盘腌制杂鱼:盘中放入盐少许+料酒1勺+生抽1勺+胡椒粉+鸡精+白糖,放入杂鱼搅拌均匀,腌制15分钟。 锅热油,放入腌制好的鱼,香煎至两面金黄盛出,待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,放入姜葱+蒜苗头爆香;摆入煎好的鱼,沿锅边炝入一圈米酒,加入清水少许。 调味:普宁豆酱2勺+生抽1勺+鱼露1勺+蚝油1勺+胡椒粉半勺+白糖少许+鲜菇粉少许,轻轻拌匀,全部转入砂锅中(此步骤也可以全部在砂锅中完成)。 砂锅热油,放入姜片+菜脯(罗卜干)+洋葱段+芹菜段+蒜苗段炒香垫底,把鱼和汤汁全部移至此砂锅中铺平整,撒入葱段+芹菜段+红椒配色。 盖上锅盖大中火焗3分钟即可。

香煎杂鱼煲(砂锅)的小贴士

👌

菜谱创建时间:2021-03-22 21:04:10
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