12M+宝宝辅食——蔬菜豆腐饼
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这次做了三个饼的量,宝宝一顿1-2个,第二顿可以整一下或者煎一下吃,食材不限于这些蔬菜,按照家里有的酌情放,不容易熟的就先焯水。要想饼子香,一定要放小葱!1岁以上可以稍微加点盐,然后大人也可以一起吃。
12M+宝宝辅食——蔬菜豆腐饼的做法步骤
步骤 1
芦笋(两根摘的头子),胡萝卜切片,洗净焯水后捞出切碎
步骤 3
加入胡萝卜和芦笋,加15g玉米淀粉和30g面粉,把豆腐压碎,搅匀
步骤 4
平底圆饼锅刷油,倒入面糊用硅胶刮刀抹平表面,小火煎到一面凝固,翻面
菜谱创建时间:2021-03-24 11:19:59