🍲春天宜喝汤 | 靓汤在家煲

🍲春天宜喝汤 | 靓汤在家煲的做法步骤

步骤 1

❶把肉类食材加入少许料酒，姜片，清水一起冷水下锅焯水去腥

步骤 2

花生眉豆凤爪汤：红皮花生米🥜 一把眉豆一把花菇🍄 8朵枸杞一小把鸡爪🐔 一斤红枣一小把 - 💬 这款汤有补血补气，健脾祛湿，滋养调气的作用

步骤 3

❷准备好需要的食材，干料先提前一小时泡水

步骤 4

放入炖盅

步骤 5

一个半小时后，鸡爪软糯

步骤 6

茶树菇姬松茸杂菌汤：茶树菇一小把姬松茸🍄 一小把花菇一小把枸杞🧡 一小把红枣一小把鸡腿🍗 三个山药一节 - 💬 这款汤有养胃助消化，补气血增强体质的作用

步骤 7

准备好需要的食材，干料先提前一小时泡水

步骤 8

放入炖盅

步骤 9

香味浓郁

步骤 10

其实煲汤真的没有想象中的难，不过↓ 🏷炖盅也是灵魂~会比直接锅子煮出来的汤好喝正是春天进补时，我们一起喝汤吧～