想要气色好，喝补血汤
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作者：
OT-Mom
女人血气足才好看，月经过后的前六天是补血最佳时期，多喝些补血的汤水，让我们的气色恢复快快哒，我们要做气血足的女人！
用料
鸡肉
适量
姜片
2-3片
红枣（去核）
6颗
枸杞
适量
黄芪
适量
党参
适量
阿胶
半片
想要气色好，喝补血汤的做法步骤
步骤 1
把鸡肉，姜，黄芪，党参放炖盅里
步骤 2
加9分满清水，隔水炖1.5小时
步骤 3
放阿胶，红枣枸杞，继续炖30分钟就可以了
步骤 4
来，干了这盅大补汤😁
菜谱创建时间：2021-03-26 21:46:33
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