手擀面

早上用面包机和的面，称好材料就可以不用管他了，做别的事情去。和好面醒一会也可，不醒也没事， 用走锤擀的面片，擀的厚薄均匀，家里走锤买了好几个，买来开酥用的，结果一次没用过，擀饼擀面条倒好几次了，还挺好用哈哈

大面片对折对折还对折，折的中间要多撒粉，不然……额⊙∀⊙！会黏连，不要问我怎么知道的？你懂的！

切成条，你喜欢的宽度就好，喜欢细切细点，喜欢宽的就切宽一点

再撒粉抖开，多撒点，不想吃坨坨的话

准备炒菜，大白菜用猪油炒好吃，猪油吃了不会发胖的，还有很多好处，自行百度一下吧！炒好装碗里

锅里烧水，多放水，煮面条要多放水，水开下面条，要抖开着放，边抖边放

煮开后放炒好的大白菜煮一会

煮好！这种大碗可以装四碗多，开吃吧！

自己干了一碗半面条是什么概念？身上的肉肉又要增加了肿么办？都说减肥不能吃面食，可是我这个吃米饭就吃两口的人吃面最起码要吃一大碗，怎么对得起我一颗减肥的心，还是上班不要放假的好