鸡肉和柠檬片一起泡1小时
鸡肉加姜片冷水下锅，煮至泡沫浮起捞出，将泡沫冲洗干净后再上锅煮至鸡肉熟透
放入保鲜袋中拍扁
将鸡肉撕成小条 越细越好 小火翻炒至金黄色
放入辅食机搅碎，再倒回锅中翻炒，再搅碎。