【减脂推荐】黑芝麻全麦华夫饼

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调整饮食结构,健康减脂的践行者 减脂美食持续更新,一起吃瘦变美呀 💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】

用料

【减脂推荐】黑芝麻全麦华夫饼的做法步骤

步骤 1

准备好上述食材

步骤 2

香蕉和鸡蛋、牛奶一起放入料理机中搅拌均匀

步骤 3

筛入全麦粉、泡打粉,倒入黑芝麻搅拌成面团状

步骤 4

面团分成6小份,搓成圆形

步骤 5

轻食机预热2分钟,取面团放入华夫饼盘

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步骤 6
步骤 6

盖上盖子定时热压5分钟就可以啦

步骤 7

减脂期推荐,无糖无油低卡,健康饱腹感强,搭配一杯代谢咖啡,一点儿不担心热量

【减脂推荐】黑芝麻全麦华夫饼的小贴士

黑芝麻味的华夫饼,一个字:香,两个字:简单,三个字:动手做。好吃到停不下来的感觉✔️

菜谱创建时间:2021-03-30 11:03:18
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