酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖

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柠檬虾营养丰富,做出来Q弹好吃,低卡低脂,好吃不胖,虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。姐妹们赶快来做~😘😘😘 准备配料:虾200克(去头去壳去虾线) 柠檬3片 洋葱4分之1 小米辣2个 蒜瓣3个 姜片3片 香菜2根 青椒1个

用料

酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖的做法步骤

步骤 1

准备配料,柠檬切片去籽(籽有苦涩味道),蒜片 洋葱 辣椒 切碎,香菜切段,烧热花椒油倒入搅拌均匀,这样可以激发出香味。

步骤 2

大虾清洗干净

步骤 3

放入料酒姜片去腥,煮一分钟变色捞出,放入冰块🧊冷水更加爽脆。

步骤 4

去头去虾线剥壳备用

步骤 5

2勺香油+2勺生抽+3勺醋+半勺盐+小半勺白糖+挤点柠檬汁+小半勺黑胡椒粉+半勺白芝麻

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步骤 6
步骤 6

将配料跟虾一起倒入搅拌均匀。放在冰箱腌制半个小时入味更加好吃。

步骤 7

酸酸辣辣出炉啦👍👍

酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖的小贴士

⚠️放冰箱腌制半小时更加好吃😋

菜谱创建时间:2021-03-31 22:13:39
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