减肥减脂润肠通便茶
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自己喝了这款茶饮,这款茶饮效果非常不错。 记录这个配方自由。 这款茶有非常好的通便效果,刮油脂对于肠道油脂非常有作用。同时祛湿排毒。 需要减肥减脂还有润肠通便的朋友可以试试。
用料
薏米
20克
赤小豆
20克
牛大力
20克
勒慈菇
40克
减肥减脂润肠通便茶的做法步骤
步骤 1
准备好材料。
步骤 2
有时间的话,可以先把材料浸泡30分钟。
步骤 3
煮30分钟,当茶饮。可以用养生壶或者汤煲煮,非常的方便。
菜谱创建时间:2021-04-03 09:06:51
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