space烤蘑菇(低卡美食)的做法

烤蘑菇(低卡美食)

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作者: 豆猫丁
space豆猫丁

用料

烤蘑菇(低卡美食)的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇(其实啥菇都可,我这次用的是秀珍菇)洗净沥干水分,加少许盐静置15分钟后空干水分备用;

步骤 2
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碗内面粉1大勺,生粉半勺,蚝油4分之1勺,胡椒粉少许,鸡蛋1个,加适量水搅拌均匀(糊糊需稍浓稠些…)

步骤 3
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糊糊与蘑菇搅拌均匀;

步骤 4
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烤架上铺锡纸,蘑菇平摊放上;

步骤 5
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烤箱180°预热10分钟,放入蘑菇,上下火180°烤40分钟左右,中途注意观察,可别烤焦了…

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

叮…时间到,装盘,拍个照,煮杯咖啡,减脂期也可享用的下午茶就在了…

菜谱创建时间:2021-04-04 16:35:55
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