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鸡胸肉蔬菜饼
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作者：
爱吃de兔子
用料
鸡胸肉蔬菜饼的做法步骤
步骤 1
提前准备好所有食材，鸡胸肉最好选鲜鸡胸肉。
步骤 2
将鸡胸肉洗净，剁碎。
步骤 3
胡萝卜洗净去皮，刨成细丝。
步骤 4
切碎。
步骤 5
剁好的鸡胸肉放入大盆内。
步骤 6
打入1个鸡蛋，加1勺盐，半勺黑胡椒粉，1勺蚝油。
步骤 7
一个方向搅拌均匀。
步骤 8
倒入胡萝卜碎。
步骤 9
搅拌均匀，静置十分钟，使其充分入味。
步骤 10
用手将鸡胸肉依次揉圆，再轻轻压成圆饼状。
步骤 11
平底不粘锅放少许油，保存小火，依次放入鸡胸肉饼。
步骤 12
一面煎定型后，翻面煎另一面。
步骤 13
煎至两面金黄色即可。
步骤 14
可以出锅了。
步骤 15
香喷喷好吃又营养的鸡胸肉蔬菜饼。
鸡胸肉蔬菜饼的小贴士
1.最好使用平底不粘锅，好操作不易糊底，全程保持小火。 2.喜欢其他蔬菜的，也可以换成自己喜欢的蔬菜。 3.建议饼不要太厚，不容易熟。
菜谱创建时间：2021-04-05 09:34:15
