准备好慕意番茄酱、玉米粒、青豆粒、芝士碎。
准备好两个鸡蛋和方火腿。
方火腿切小块，玉米粒和青豆粒煮熟备用。
碗里刷一层玉米油，放入切好的火腿。
倒入一勺慕意番茄🍅酱。
放入一半的玉米粒和青豆粒。
打入两个鸡蛋。
再倒入一勺慕意番茄酱。
把剩下的玉米粒和青豆粒放入碗里。
再放一层芝士碎
放入微波炉高火3分半 钟。
美味的芝士烘蛋，开吃！
微波时间根据自家微波炉的脾气调整。