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清炒羊肚菌的做法

清炒羊肚菌

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作者: 格格吉祥_
格格吉祥_

用料

清炒羊肚菌的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜羊肚菌的头比较易碎,所以用流水冲洗一下就可以。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成宽一点的条状,因为炒后会缩水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后先倒入羊肚菌翻炒熟,再倒入韭菜,加入盐、鸡精调味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

韭菜炒到稍微变软就可以盛出了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的羊肚菌会缩水变的有弹性

清炒羊肚菌的小贴士

羊肚菌营养价值很高,可以用韭菜、尖椒清炒,还可以炖汤。建议炖汤,汤汁鲜美,易吸收。

菜谱创建时间:2021-04-07 08:20:27
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