煎带鱼

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作者: 北国风-6
带鱼最简单的做法就是煎,也叫"一卤盐",就是撒些盐腌一下,然后粘点干面粉煎成两面金黄。

用料

煎带鱼的做法步骤

步骤 1

带鱼去内脏、鱼头洗净放入盆中。加入海鲜酱油半勺约20ML。

步骤 2

加入料酒半勺约30ML。

步骤 3

加入白糖1小勺约10克。

步骤 4

加入盐1小勺约3克。

步骤 5

小米辣1个切碎加入。带上一次性手套翻一翻使鱼段均匀粘上料酒等佐料。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室静置30分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

干面粉200克放入小盘中。

步骤 7

起锅小火烧油,带鱼两面粘干面粉依次码入锅中。

步骤 8

2-3分钟左右带鱼段翻面,再煎2-3分钟至两面金黄。

步骤 9

出锅装盘。香喷喷的煎带鱼做好啦!

煎带鱼的小贴士

记得我母亲煎带鱼时只是撒些盐腌一下,其他佐料都不加,煎出的带鱼非常香。 特别是薄一点的带鱼,可以小火煎的时间再长一些,鱼刺鱼骨都酥了,那叫一个好吃!

菜谱创建时间:2021-04-07 13:01:02
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