简易低卡减脂生菜大阪烧

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作者: Katherine_WWW
自己做吃的可以解压,好开心❤😁!

用料

简易低卡减脂生菜大阪烧的做法步骤

步骤 1

准备食材!

步骤 2

生菜切好,然后调制糯米粉。 糯米粉先用开水拌开,然后加入鸡蛋和牛奶,再次搅拌均匀(半均匀),因为糯米粉太难拌开了,也可以用面粉,但是糯米粉更黏腻哈哈哈,因为突然想吃黏黏的东西。 最后加生菜搅拌,搅拌前加入盐和蜂蜜,蜂蜜好实用,很多菜都很以加。 搅拌ing~

步骤 3

然后就是这个样子了,少加点水可能会更好一点。

步骤 4

热锅,加油,摊饼。

步骤 5

糯米粉好黏!差不多就可以翻面煎制。

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步骤 6
步骤 6

可以出锅了。

步骤 7

大功告成。爱捣鼓的近日!

简易低卡减脂生菜大阪烧的小贴士

糯米粉可以用面粉替。 翻面的时候注意粘锅。

菜谱创建时间:2021-04-10 17:49:42
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