减脂晚餐
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作者：
diseng含
用料
西红柿🍅
1个
鸡蛋🥚
1个
土豆🥔
1个
西蓝花🥦
几朵
蒜🧄
1瓣
耗油
适量
盐
少许
减脂晚餐的做法步骤
步骤 1
如图 切好
步骤 2
下锅煮一下 西蓝花🥦煮三分钟就可以了
步骤 3
一块钱硬币大的油
步骤 4
将就刚才炒蛋的 下蒜瓣 番茄🍅
步骤 5
下刚刚煮好的菜
展开全部
步骤 6
步骤 6
最后下鸡蛋
步骤 7
出锅
菜谱创建时间：2021-04-10 18:22:37
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