辅食—煎静鱼
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作者：
老猫喵喵喵
孩子应该多吃深海鱼，这个静鱼🐠（本地称呼）刺少，肉质鲜美，非常适合添加辅食的孩子。
用料
静鱼三条
葱蒜三段+三瓣
味好美白胡椒粉2g
味好美生姜粉 2g
生抽一点点
辅食—煎静鱼的做法步骤
步骤 1
超级简单。用以上料涂抹鱼身腌制半个小时。用电饼铛少量玉米油油煎至两面金黄（约八分钟）。出锅！
步骤 2
吃不够。鱼新鲜，真的不用太多调料。盐都不用。
菜谱创建时间：2021-04-11 06:06:50
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