减脂晚餐无米炒饭
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作者：
diseng含
用料
鸡蛋🥚
2个
西蓝花🥦
5朵
胡萝卜🥕
半根根
火腿肠
1根
土豆🥔
1个
盐
适量
油
硬币大小
耗油
适量
减脂晚餐无米炒饭的做法步骤
步骤 1
如图准备好材料
步骤 2
切好
步骤 3
胡萝卜🥕和🥔可以先煮一下 不然会花很多时间来炒熟 里面放点盐
步骤 4
炒鸡蛋
步骤 5
火腿肠稍微炒香
展开全部
步骤 6
步骤 6
下西蓝花🥦
步骤 7
装好 把锅稍稍微水冲下在放下去
步骤 8
最后一起炒
步骤 9
装盘
菜谱创建时间：2021-04-11 20:21:11
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