锅中放入适量油和少许盐,盐可防止煎鱼时粘锅。油热后放入姜片和洗净擦干水份的鱼。
两面煎至金黄。煎鱼时可煲适量滚水。
鱼煎好后关小火淋入少许料酒倒入煲好的热水,开大火煲滚。只需要煲5分钟,鱼汤已经奶白色了。
加入切好的番茄继续大火煲。可用勺子搅散鱼肉和鱼骨,会更快煲出味道。
半个钟左右鱼汤就煲好了,可视自己的口味加入葱花、少许盐,和味好美白胡椒粉来增加风味。
通常我会一次煲多一点,第二天用来煮面或者通粉,就是非常棒的早餐了。
我煲鱼汤不喜欢用鱼袋,如果不介意的可以鱼煎好后放入鱼袋再煲。