西洋参石斛鱼胶鸡汤,适合熬夜加班又容易上火,平时又烟又酒咽喉不舒服,补气又养胃。汤水甘甜清香不腥,非常不错。

43人浏览 4人收藏 0人做过
铁皮石斛条,煲汤、煲水也是味道特别好👍🏻有针对清咽利喉,熬夜,又烟又酒,降火祛热、铁皮石斛养阴生津、清烟肺,也适合小朋友调理容易喉咙发炎。 西洋参(即花旗参)有肺补气,清火,养生胃津。【主要用肺于虚咳血、潮热、肺津胃亏、烦渴、气虚等。

用料

西洋参石斛鱼胶鸡汤,适合熬夜加班又容易上火,平时又烟又酒咽喉不舒服,补气又养胃。汤水甘甜清香不腥,非常不错。的做法步骤

步骤 1

准备好以上食材

步骤 2

把鸡胸骨、石斛、西洋参放入炖盅里,加入两碗水。先炖一个半小时。

步骤 3

炖一个半小时以后,再加入鱼胶再炖半个小时即可。

步骤 4

我用的是北海母胶,不宜炖煮他长时间,炖的时间太长鱼胶的口感就不是很好。

步骤 5

汤水甘甜清香又不腥,非常不错。

菜谱创建时间:2021-04-13 22:16:18
打开App收藏