菠菜猪肝粥
12.6万人浏览
1.0万人收藏
108人做过
作者：
小虾米啦
---经期补血 经期时身体会大量流失铁元素，这个时候就应该多喝菠菜猪肝汤啦～尤其适合贫血的MM～刚好晚上剩下点米饭，滚个粥正好当宵夜了！
用料
菠菜
猪肝
米饭
盐
菠菜猪肝粥的做法步骤
步骤 1
先将猪肝洗净切片后焯几分钟，不见血水即可，捞出备用
步骤 2
菠菜洗净在开水中焯一会捞出过冷水，拧干切碎备用
步骤 3
锅内烧放水烧开，把米饭丢进去，滚至稍微粘稠
步骤 4
放入焯好的猪肝和菠菜，放盐调味，搞定
菜谱创建时间：2012-09-20 00:27:27
打开App收藏
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.4
67 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
607 人做过
越吃越上头的饼，芝麻香，葱香，好吃到抢光光
粥大全
补血大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
广式月饼（纹路清晰的秘密）
评分 8.1
346 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
979 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
1 人做过
干煸豆角土豆
评分 7.7
1387 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
876 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
评分 7.2
81 人做过
被大家加入到以下菜单
酱肉包 （锁死这个馅料配方）
3 人做过
不破皮不混混酥❗蛋黄酥成功的㊙️决❗新手小白也能一次成功。
评分 8.5
10 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.6
444 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.6
248 人做过
下饭菜-辣椒炒肉
5 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
1 人做过