鱼胶清洗干净后,用康师傅包装饮用水提前一天浸泡。
泡发时间24~48小时,建议48小时,越好的鱼胶,胶质越多,泡发需要越长的时间,期间需要换水3次左右,可以有效减少腥味。
排骨洗净剁块,放入冷水过焯水。
捞出后冲洗干净。
锅中倒入康师傅包装饮用水。
放入排骨。
放入浸泡好的鱼胶、虫草花、红枣和黄芪。
大火烧开后,转小火慢炖2小时。
炖至鱼胶软烂。
软水熬制过的鱼胶,保留了天然的风味,让汤底更加浓郁甜美,入口细嫩幼滑。
加入适量盐调味。
开胃养颜的虫草花鱼胶美容汤就做好啦!
汤炖好后,一定要趁热喝哦,不然胶原蛋白会凝结,冷了后上面会有黏黏的一层。
滋补养颜,慢慢享受一碗鱼胶汤的时光 做这道汤的要点,首先不要怕麻烦,其次要用软水炖煮,让鱼胶更为Q弹顺滑厚实肥美,每一口都能感受到饱满的胶质,美味更健康。
美美享用吧!