色香味俱全的改良版地三鲜

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比肉还好吃的下饭菜地三鲜,特地改良增加了彩椒,色彩鲜亮,胃口大增。

用料

色香味俱全的改良版地三鲜的做法步骤

步骤 1

茄子去皮,土豆去皮,青椒,彩椒切滚刀块。锅内放油将土豆和茄子中火煎熟。 先煎土豆,大概5-6分钟,表面及边缘金黄色,盛出备用。

步骤 2

再煎茄子(茄子切好要浸泡在凉水里,防止氧化变黑,同时煎的时候也不会吸太多油),无必要不断翻炒,防止糊锅。

步骤 3

蒜片爆锅,加入茄子继续翻炒(也可以上一个步骤直接入蒜片)。

步骤 4

然后加入土豆,青椒和彩椒后继续翻炒,青椒和彩椒断生后,淋入调料汁继续翻炒。

步骤 5

翻炒均匀后,装盘。

菜谱创建时间:2021-04-17 19:09:26
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