减脂全牛汉堡
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作者：
奔跑的糖醋鱼
用料
鸡蛋
2个
黑胡椒很多
谷物脆适量
洋葱
1个
蚝油少许
盐适量
减脂全牛汉堡的做法步骤
步骤 1
搅拌
步骤 2
成品图
步骤 3
反转，空气炸锅180
步骤 4
切开看生熟度自定。
步骤 5
这张图放错了
展开全部
步骤 6
步骤 6
特别想
步骤 7
搭配
步骤 8
盖上全麦面包。生菜。自有搭配
减脂全牛汉堡的小贴士
空气炸锅。正反面各十分钟。也可以看肉饼厚度。自己掌握，不放心就切下尝尝。
菜谱创建时间：2021-04-18 11:52:57
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