好吃没鱼刺的酸菜巴沙鱼

513人浏览 32人收藏 0人做过
作者: 蓝兮悠悠
我们全家都爱吃酸菜鱼,做过很多次,也失败过很多次,从不会到会直到找到技巧才做出好吃的酸菜鱼,我最喜欢吃这一道酸菜鱼,无刺,吃上去又滑又焖完全没有鱼刺,适合全家大小吃,营养丰富又好吃

用料

好吃没鱼刺的酸菜巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼柳切成切,切厚一点,不要切太薄,不然容易碎而且口感没那么好

步骤 2

切好的巴沙鱼肉放盐、胡椒粉、淀粉、料酒抓拌均匀备用

步骤 3

酸菜洗干净,切成段放盘里备用

步骤 4

姜切片

步骤 5

蒜拍碎

展开全部
步骤 6
步骤 6

葱切丝备用

步骤 7

因为我身体问题不能吃太辣的东西,所以小米辣只放两小条,爱吃辣放多少辣椒请随意,不爱吃辣的也可以不放辣椒…

步骤 8

锅烧开水后放酸菜焯一分钟捞起备用

步骤 9

起锅烧油放姜蒜小米辣炒香

步骤 10

放酸菜不断翻炒至完全熟透后放开水

步骤 11

酸菜汤的水滚开了后放适量米醋

步骤 12

把酸菜捞起放到大盘里

步骤 13

把巴沙鱼肉放到酸菜汤里煮一两分钟

步骤 14

巴沙鱼变色后捞起放在放酸菜的盘里

步骤 15

酸菜鱼汤再次滚开后全部倒进放酸菜鱼的盘里

步骤 16

撒上蒜末、葱丝、熟芝麻、一点点花椒油

步骤 17

烧一勺滚烫的热油倒到酸菜鱼上面

步骤 18

成品

菜谱创建时间:2021-04-18 23:11:59
打开App收藏