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一岁宝宝汤的做法

一岁宝宝汤

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作者: 小可claire
小可claire
12M+宝宝汤合集| 清爽解腻升补钙补锌 六道宝宝汤,简单易学又营养,很适合作为春季饮食哦~

用料

一岁宝宝汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕排骨汤 食材: 莲藕,排骨,葱姜,胡萝卜,玉米 步骤: 1.排骨葱姜一起焯水,洗净后捞出。莲藕、胡萝.卜、玉米切块。 2.锅内重新倒入清水,放入排骨,加入莲藕,放入玉米胡萝卜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄菌菇汤 食材: 鸡蛋,芹菜,菌菇,番茄 步骤: 1.番茄去皮切小块,芹菜切段,鸡蛋打散。菌菇焯水。 2.番茄下锅炒出汁,放入芹菜段,加水加宝宝酱油。 3.放入菌菇,倒入蛋液,出锅后倒少许核桃油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜虾丸汤 食材: 黄瓜,蛋,虾,淀粉,猪肝粉 步骤: 虾仁加淀粉、猪肝粉、少许葱花打碎。 2蛋打散,黄瓜切片。葱段爆香,加水,放入虾丸。 3放入黄瓜片倒蛋液,煮熟后出锅,倒少许核桃油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜豆腐丸子汤 食材: 冬瓜,豆腐,猪肉,葱姜,核桃油,酱油,淀粉,猪肝粉 步骤: ①猪肉切块加淀粉、酱油,加猪肝粉打碎。肉沫捏成团,冬瓜切片、豆腐切块。 3葱花爆香,加水放入肉丸,放入冬瓜、豆腐煮熟。出锅后倒少许核桃油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

丝瓜菌菇蛋汤 食材: 丝瓜,海鲜菇,蛋,核桃油,虾皮 步骤: 菌菇^下锅炒熟,丝瓜切块,- -起翻炒。 2加水煮开,放入少量虾皮。 3倒入蛋液,打散蛋花,煮熟后出锅,倒少许核桃油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芙蓉鲜蔬汤 食材: 菠菜,香菇, 胡萝卜,蛋 步骤: 1菠菜焯水,切小段。蛋打散,香菇胡萝卜焯水后切碎。. 2胡萝卜香菇下锅翻炒加水。 3放入菠菜,倒入蛋液,出锅后倒少许核桃油。

一岁宝宝汤的小贴士

喝汤是一个很好的习惯呀,但是也要按照正确的方法,比如以下几点呀: ➊不能过烫、会伤害食道黏膜。 ❷宝宝不仅要喝汤,还要吃肉吃菜。 ❸最好选择餐前喝汤。

菜谱创建时间:2021-04-21 21:52:04
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