【抗癌食记】5.青菜鸡蛋木耳鱼丸汤

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作者: 狸花咕噜
今天给爸爸称体重,才107斤,难过。 他也很努力在吃饭了,我还要好好加油,多做一点,口味好一点,少量多餐多吃几次。

用料

【抗癌食记】5.青菜鸡蛋木耳鱼丸汤的做法步骤

步骤 1

青菜摘去根部的梗,淘洗几遍,清水泡半小时,只用嫩叶捎带一些梗。

步骤 2

在市场买的现做的兴化鱼丸,这种鱼丸和湖北鱼糕很像,软乎乎,没有馅儿,吃它的鲜嫩,和福州包心鱼丸或者潮汕肉丸的弹牙口感不同。爸爸目前只能吃软的,所以买了兴化鱼丸。

步骤 3

准备好鸡蛋,打散。木耳泡好的切成小细条备用。

步骤 4

开火放少量油,把青菜切小段炒软,加入木耳炒一炒,倒入一大海碗排骨汤,大火烧开,放入鱼丸,再烧开后放鸡蛋液,煮开后转小火2分钟,关火盛出。

菜谱创建时间:2021-04-24 12:54:50
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