辅食版:爆浆鸡块(无油炸)

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作者: 心动小灶
烤制比油炸更健康~ 适合1岁以上宝宝

用料

辅食版:爆浆鸡块(无油炸)的做法步骤

步骤 1

原料合集(没有拍面粉和面包糠)

步骤 2

鸡胸肉、土豆、洋葱放入料理机打泥

步骤 3

加入蛋清、面粉、淀粉、香菇粉拌匀 沿相同方向搅打上劲儿 奶酪切小块、面包糠倒入平盘备用

步骤 4

戴手套,抹适量油,把肉泥摊成饼 包入奶酪碎块,再盖一层肉泥 放入盘中,均匀裹满面包糠(可整理成心形) 表面喷少量宝宝油,烤箱预热 180度,烤20分钟

步骤 5

完成✅ 外酥里嫩,一口下去爆浆奶酪和烤薯条更配哦~

菜谱创建时间:2021-04-26 16:33:25
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