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详细鲜炖花胶冻制作的做法

详细鲜炖花胶冻制作

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作者: 金沐颜
金沐颜
花胶又名鱼胶,胶原蛋白含量在85%以上,非常适合日常补充胶原蛋白食用。补气血,益脾胃,滋阴,适合大众人群。燕窝的平替品。 作为一个花胶爱好者,每天都在研究怎么做,既好吃又好看,又方便携带,终于研究出来了,马上来给你们分享😋

用料

详细鲜炖花胶冻制作的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把花胶蒸5分钟,然后泡冷水里,加入姜片,柠檬片,泡发24小时以上,如视频状态。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发以后,把花胶剪成图片这样的状态,剪的越碎,越容易出胶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剪好的花胶分装在花胶瓶里,然后加入红枣,枸杞,百合,冰糖等食材,加入清水,没过食材就好,不要加太多水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸2个半小时以后,拿出,加入牛奶搅拌均匀,再蒸30分钟后,拿出凉晾,放入冰箱冷藏一夜,第二天拿出来,就是视频这样的状态了,非常简单,颜值与口感并存。

详细鲜炖花胶冻制作的小贴士

花胶冻是非常适合夏天滋补的食品,不热不造,性平。适合很多体质,特别注意的是痰湿体质的宝宝,吃的时候要搭配祛湿的食材哦。 有什么不懂的评论区留言吧,也可以➕我 -yinuoqianjin 各种鲜炖,膏滋,食疗丸,yangsheng茶,都可以学习

菜谱创建时间:2021-04-27 17:37:24
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