香蕉碾碎。加入蜂蜜，燕麦片，黑芝麻，拌匀即可。（也可以加入葡萄干/干果等）
拌至干身一点的状态。如果太湿，可继续加入燕麦片。
整出小圆饼或者燕麦杯形状。烤箱175°20分钟。
燕麦杯：杯子蛋糕的硬纸托就可以拿来做模具啦。成品非常好看，加上自制的草莓酱，真是绝绝子👍🏻
香酥脆！减脂期间两块管饱，而且没有罪恶感！
赶紧造起来吧