给着凉拉肚子宝宝的红糖小米粥,适合脾胃不好的宝宝

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大儿子前几天着凉拉肚子了,我特意买了小米给他炖粥。跟大米粥相比,小米稍显干涩,怕孩子不吃,就在粥里给他加了红糖。味道竟然很不错,孩子很喜欢。这道粥极简单,很适合孩子和女性。《本草纲目》里提到小香米,说“煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”

用料

给着凉拉肚子宝宝的红糖小米粥,适合脾胃不好的宝宝的做法步骤

步骤 1

小米淘净红枣洗净,加入适量水,电高压锅选煮粥模式,软烂口感。

步骤 2

煮好粥后根据口味加入适量红糖

菜谱创建时间:2021-04-29 15:38:42
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