美式滑蛋三明治🥪低脂早餐 | 简单快手

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作者: Shun-1
我用的是欧包片 没有欧包片也可以用吐司🍞做哦~

用料

美式滑蛋三明治🥪低脂早餐 | 简单快手的做法步骤

步骤 1

2个鸡蛋🥚打散,加一点点水或牛奶搅拌均匀(煎蛋🍳嫩滑的秘诀)!再加入撕碎的芝士片

步骤 2

热锅,喷少许油,倒入鸡蛋液!

步骤 3

按箭头方向,用铲子推动鸡蛋液(锅要稍微倾斜,未熟的蛋液往下流)再用铲子推上来, 重复几次,煎出的蛋超嫩滑哦🥰

步骤 4

青瓜提前削片,食材准备好,开始组装✌️

步骤 5

铺青瓜片➨挤少许蜂蜜芥末酱

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步骤 6
步骤 6

铺滑蛋🍳

步骤 7

盖上面包片

步骤 8

哈哈哈才发现被我遗漏的火腿片🥓又补上

步骤 9

青瓜片卷起来,小番茄装饰

步骤 10

最后撒上欧芹芝士碎or黑胡椒,完成✔️

菜谱创建时间:2021-05-07 09:46:58
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