3分钟包菜鸡蛋三明治
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作者：
噼里啪啦咚咚咚咚锵
简单快手的减脂餐
用料
鸡蛋
1个
包菜
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
生抽
1勺
全麦面包
2片
3分钟包菜鸡蛋三明治的做法步骤
步骤 1
包菜切细丝，加入适量盐，1勺生抽，少许黑胡椒粉，少许水，盖盖，微波炉高火3min，倒去多余水分备用
步骤 2
期间锅中喷油，鸡蛋打散，放两片面包
步骤 3
包菜好了这个样子
步骤 4
蛋凝固后，翻面煎一下，放入包菜
步骤 5
盖起来就好啦
菜谱创建时间：2021-05-09 17:31:08
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