胡萝卜鸡肉泥

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作者: 法国beaba
鸡胸肉: 富含丰富的蛋白质,肉质鲜嫩,胡萝卜除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。

用料

胡萝卜鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

1.鸡胸肉、胡萝卜切成小块,适量生姜、葱,倒入搅拌杯中搅拌

步骤 2

2.搅拌过程中加入适量的橄榄油、盐、少量饮用水

步骤 3

3.搅拌均匀后取出

步骤 4

4.将注水孔中加入3刻度清水,将蒸煮篮放入搅拌杯中,盖好盖子,按下蒸煮键。 蒸煮结束后,即食。

菜谱创建时间:2021-05-11 18:15:02
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