莲藕削皮后清洗干净，最好破开看看里面有没有泥。一定要清洗干净！
骨头清洗干净飞一下水
还是我的煲汤必备品蜜枣2个、熟姜2片，由于天气炎热我放了2颗无花果（没有可以不放，随意）
花生清洗干净水开后把所有的材料放进锅去
煲2个小时就可以了！