🔥好吃到没朋友的嫩炒猪肝(超详细)一点也不腥

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猪肝补血养血,可以改善贫血,而且有丰富的锌,所以需要补锌补铁的要多吃哦!很多人很爱吃猪肝,但是又做不好,总怕腥,接下来跟着我做,绝对不腥!又嫩又滑!

用料

🔥好吃到没朋友的嫩炒猪肝(超详细)一点也不腥的做法步骤

步骤 1

猪肝先在水里泡个半小时

步骤 2

准备一块猪肝,青红辣椒,洋葱,蒜苗一根 图中猪肝我只炒了一半,因为家里只有两个人吃饭,而且每次都是好几个菜,所以,每个菜的分量并不多。

步骤 3

辣椒,洋葱,蒜苗全部洗干净切块备用

步骤 4

猪肝洗干净后,切成薄薄的片,越薄越好吃,我个人这么觉得。

步骤 5

然后加料酒,盐(炒菜的两倍),姜片,两瓣蒜,少许糖,淀粉。腌制10分钟左右

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步骤 6
步骤 6

起锅烧水,水沸腾下猪肝

步骤 7

下锅后不要等水开再捞出猪肝,烫到变色就可以了,就像图片中的粉色,如果等到猪肝变白,就会有一点老,口感就不一样了。

步骤 8

猪肝捞出来最好控一下水份

步骤 9

起锅烧油 ,我不喜欢大油,所以就放了一点,有的人说炒猪肝一定要油大才好吃,我觉得不管炒什么菜,油多一点,味道都不会太差,但是现在不是讲究健康吗 烧油少盐。 这道菜 少油不好吃你来打我。

步骤 10

下姜片,干辣椒,洋葱,炒出香味。

步骤 11

加青红辣椒翻炒至断生

步骤 12

下猪肝翻炒,最后加一勺生抽,一勺料酒,一点点老抽即可,不然颜色不好看。一点糖,盐。

步骤 13

倒少许水淀粉,口感嫩滑,水淀粉就是水和淀粉拌匀而成的,我用的是红薯淀粉。

步骤 14

最后加入蒜苗,翻炒出锅。

🔥好吃到没朋友的嫩炒猪肝(超详细)一点也不腥的小贴士

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菜谱创建时间:2021-05-15 14:08:40
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