将所有材料准备好!
红薯去皮切小块进蒸箱蒸熟!
把红薯倒进打蛋盆~用压泥器将蒸熟的红薯压成泥!也是可以用勺子压或者用料理机打成泥!
然后将所以的材料都倒进打蛋盆!
直接用手抓拌均匀即可!这个时候可以预热烤箱175℃!
然后取每颗大小均匀的面团,手指压平,压扁就好!然后喜欢口感绵柔一些的压厚些,喜欢松脆些的压薄些!
175度烤20分钟!香喷喷的饼干出炉了!真的超级好吃!刚刚出炉连吃五块!
466千卡,每块面团按18克左右一共做了26块饼干!每块的热量很低,饱腹感却很强!无论是不是减肥,都是一款口感特别好的小饼干!