选择桃子皮颜色较深的，这样煮熟来的桃水颜色越深，将桃子用盐水搓泡后擦干
桃子削皮后煮10分钟，倒入冰粉搅拌（水温不得低于90度），搅拌均匀后晾凉，放到冰箱2小时。
冰粉成型后切块备用
倒入养乐多或牛奶，或者各种果肉
一杯简单、低脂、低糖的小饮品就做好啦